saeブログ-ゴルフとアンチエイジング
アンチエイジング、ゴルフ、美容、グルメ、ハイブリッド車実燃費など
2016/1/14 2016/2/22 ヘルシー&ビューティー
12月31日にマツエクをして、10日が過ぎました。
リペアするつもりでしたが、左がかなりとれてしまい11日のコンペにはツケマして行きました(^_^;) 3連休明けの出勤にもツケマです(^^;))) とうとう、今朝は自まつ毛に揃えてカットしてツケマしました~ 右はいいんだけど、左の持ちが悪かったです(..) マスカラはパンダ目になるし… 面倒っちいけど、ツケマかなぁ~?
ツケマ, マスカラ, マツエク sae
今回、運転免許証の更新です。 5年前の写真にはシワが無いです!! 目もパッチリ開いてました。 最近では眼瞼下垂でまぶたが開きません(/_;)/~~ エステに通っていますが、おデコに口元のシワが悩みです (^_^;) お休みなので美容室でヘアカラー&トリートメントして髪艶ピカにしました。そして、マツエクもしました☆ 今回はツケマみたく長目にしました♪...
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目や口など顔を動かすときに使われる表情筋、食べたり喋ったりする口のまわりには、たくさんの表情筋があり、特に表情筋を動かすことが多い口のまわりにある口輪筋(こうりんきん)。ここを鍛えることで、シワの予防や解消が期待できるよぉです。 <口輪筋のトレーニング> 1. 歯を見せるように「い」を伸ばしながら声に出し、口の両端を引き上げ5秒間キープ。 2. 次は...
口元は脱力の「へ」の字型…… 筋トレ、筋トレ !! と意識して口角を上げます。 なかなか エクササイズは難しく、とりあえず「い」の口で頬骨を上げます。 もっとも可能なのが上記の2点!! 少しずつでも実践してみよう♪ が目下の目標です(*≧∀≦*)
女性は年齢を重ねるごとにスキンケアには金額的にも時間的にも惜しんではいけないと思っていたのですが、年齢を重ねるごとに無くなっていくのが、自分で使えるお金と時間だと、つくづく思います。 帰宅直後には、丁寧で優しいクレンジングで化粧を落とし、洗顔フォームで洗い流した後、しっかり保湿が理想的で、実践できていたのもつかの間、いつの間にか、自宅のドアを開けた瞬間から...
お肌のゴールデンタイム(午後10時~午前2時)に就寝しないとダメだとかたくなに信じて、 早く寝ないと!! そんなの無理!! あぁ~今日もダメだった~(T_T) あぁ~お肌にダメージが…(ToT) なぁ~んて思っていたけれど…… 成長ホルモンは「入眠直後の熟睡期にまとめて分泌される」 最新の睡眠の研究結果では、若返りホルモンが分泌されるのは「入眠後3~4時...
以前から気になっていた海外のシミ消しクリーム『ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%』『主成分であるハイドロキシンがシミの原因であるメラニンに働きかけ、そのメラニンを作り出すメラノサイトという細胞そのものを減らす効果があるといわれている』 通称、『肌の漂白剤』と言われ、シミの他に、そばかすやニキビ後の色素沈着、美肌にも効果...
職場で「鉄分補給に鉄鍋を使ってる」という話題になった時、 20代の女性が「鉄分補給に鉄鍋、ってどーゆーこと?? 訳 わからへん!?」というので 「鉄鍋で調理をすると鉄分が溶け出て鉄分補給になるらしいよ~」と私の見解を述べたところ 「気持ち悪ー、そんな鉄分、体に悪そう!」ってハモルるんです… 南部鉄は有名で、体にいいからと お婆ちゃんが鉄瓶でお湯を...
脱毛サロン選びで重要だと思うこと書いてみます。 両わきや脚といった部位の脱毛がとりわけ人気のようです。 夏までに脱毛をしたいというひとが、春頃になると脱毛サロンに殺到するようになります。 この時期が一番脱毛サロンが混む時期だといえます。 人気のサロンだと、どうしても予約が取りづらくなる傾向があります。 いくら評判のいいサロンであっても、予約が取...
最近、爪が丈夫になりました。 今までは爪の先や生え際がガサガサと鱗が剥がれるような、層が剥がれるような感じで、ほとんど伸ばす事は出来なくヤスリで削ってガサガサを手入れしていました。 ところが、10月の始め伸びてきて切ろとした時に気づいたのですが、爪がしっかりと伸びてガサガサもないではありませんか‼ 何が爪を丈夫にしたのでしょう❓ 考えてみました……...
とても暖かいとのことで頂いた掛毛布です。 肌触りは柔らかいぬいぐるみみたいです♪ まるで電気毛布のような暖さです!! あまりの温かさに掛布団はやめて、毛布の二枚重ねでOKですよぉ~(≧∇≦) これからの冬場、このマイクロケットで暖かく気持ち良い眠りを得られます。 たとえ、底冷えする日でも電気毛布は弱でいけそうで電気代の節約にもなりますねっ!! 電気で...
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