saeブログ-ゴルフとアンチエイジング
アンチエイジング、ゴルフ、美容、グルメ、ハイブリッド車実燃費など
2015/9/20 2021/7/19 アンチエイジング, ヘルシー&ビューティー
口元は脱力の「へ」の字型……
筋トレ、筋トレ !! と意識して口角を上げます。
なかなか エクササイズは難しく、とりあえず「い」の口で頬骨を上げます。
もっとも可能なのが上記の2点!! 少しずつでも実践してみよう♪ が目下の目標です(*≧∀≦*)
口角、エクササイズ sae
昨年9月からハイドロキノン4%ユークロマで頬のシミの漂白に挑戦しているところです。(さぼりながらでしたが…) 小休止を挟みながら半年で4本を朝と夜に使用しました。ゴルフの日は紫外線が恐いので使用しませんでした。 よく見かけるコメントのよぉにはシミは無くなりません。(1本を試しては1ケ月程さぼりながらですので(^_^;)))) ユークロマは25℃以下での...
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とにかく肌が弱くて、あらゆるスキンケア商品やシャンプーなどが合わなくてずっと困ってました。 そんな私が編み出したケア方法です。 まずはスキンケア。 化粧水をバシャバシャ使える人が羨ましいな~と思うくらい、どのメーカーの化粧水もつければつけるほど肌がゴワゴワになってしまう私(汗) 唯一、これなら比較的大丈夫だなと思えるメーカーはDHCです。 それでもやっぱり...
普段飲むお茶をルイボスティーに変えました。 今まではほうじ茶だったり緑茶だったりと普通のお茶を飲んでいましたが、暑くなるにつれて水分補給を考えるようになったのです。 お茶は健康にも言いと言われているし、もともと好きなのですがちょっとカフェインが気になるのです。 というもの今までそういうことはなかったのに、最近胃の調子が悪いなと感じるようになってきたからでし...
今日はスーパームーンが山から昇るのを楽しみにしてて、せっかくの定時上がりだったけど…… 7月に治療した奥歯のかぶせが取れて(この連休中にゴルフ場のレストランに忘れてしまいました)不自由だったので歯科に行きました。 待つこと40分… 今回は院長先生が登場!! 前回に詰め直した糸切り歯(若先生が治療しました)を色が変わって見苦しいので綺麗に差し歯にしましょー!!...
今回、運転免許証の更新です。 5年前の写真にはシワが無いです!! 目もパッチリ開いてました。 最近では眼瞼下垂でまぶたが開きません(/_;)/~~ エステに通っていますが、おデコに口元のシワが悩みです (^_^;) お休みなので美容室でヘアカラー&トリートメントして髪艶ピカにしました。そして、マツエクもしました☆ 今回はツケマみたく長目にしました♪...
4月に入り、紫外線もグッと強くなりました。同時に日差しも強くなりました。 しかし、気温があがり、暖かくなり活動したい時期になりました。 寒さから開放された感じですね。 ただ、先に述べたように、紫外線は強くなる時期です。 しかも、急激に。だから、いつものケアだけでは足りない季節が今から始まります。 汗でせっかくのメイクも流れやすくなりますし、毎年女性が悩む時...
最近クッションファンデーションにハマっています。 皆さんはクッションファンデーションをご存知でしょうか。 今若い人を中心にすごく流行っていて、色々なブランドが発売しています。 これはもともと韓国のコスメブランド「IOPE(アイオペ)」が発売し、人気となり、日本にもやってきたということらしいです。 韓国はここ何年も艶肌がトレンドなので、クッションファンデーショ...
10月17日(土)がやって来ました。 奥歯の治療、新しい被せを乗せました。やっと噛めるよぉになってやれやれです。 反対側の奥歯の知覚過敏の治療もしたけど、これがなかなか手強くて歯みがき粉をシュミテクトにして3ケ月半… 優しくホワイトニングなので珈琲をよく飲む私の歯は白くなって綺麗ですが、シミるのには あまり効果はないです(T_T) 磨き方が悪いのかなぁ...
お肌のゴールデンタイム(午後10時~午前2時)に就寝しないとダメだとかたくなに信じて、 早く寝ないと!! そんなの無理!! あぁ~今日もダメだった~(T_T) あぁ~お肌にダメージが…(ToT) なぁ~んて思っていたけれど…… 成長ホルモンは「入眠直後の熟睡期にまとめて分泌される」 最新の睡眠の研究結果では、若返りホルモンが分泌されるのは「入眠後3~4時...
以前から気になっていた海外のシミ消しクリーム『ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%』『主成分であるハイドロキシンがシミの原因であるメラニンに働きかけ、そのメラニンを作り出すメラノサイトという細胞そのものを減らす効果があるといわれている』 通称、『肌の漂白剤』と言われ、シミの他に、そばかすやニキビ後の色素沈着、美肌にも効果がある...
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