saeブログ-ゴルフとアンチエイジング
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2015/10/19 2021/7/19 ほっこり♪, グルメ, ヘルシー&ビューティー
私はよくヨーグルトにネットで購入するドライルーツのマンゴーでおかえりマンゴーを作ります(^^)
そのままで美味しいドライマンゴーですが、小さく切ります。
プレーンヨーグルトと混ぜて冷蔵庫で一晩冷すだけです。
夜に作っておくと朝にはドライだったマンゴーが生のようになっておかえりしています。\(^^)/たっぷりの ヨーグルトに混ぜる方が柔らかく戻るよぉで忙しい朝には助かります(^^)
ドライマンゴーにはお肌のトラブルにいいとされるビタミンA、
老化防止の効果があるβカロテンを含み、
お肌のシミやシワの予防に効果のあるビタミンE、
皮膚細胞の働きを促進する葉酸が含まれます。
美容にも大きな味方になってくれるドライマンゴーは保存も効くので重宝しています(^^)
おかえりマンゴー, ドライマンゴー, ヨーグルト, 忙しい朝 sae
今回は眉のメイクについて書きたいと思います。 眉は少し変えただけで印象がガラッと変わる部分です。 たとえば、寝坊してメイクする時間が無くてすっぴんで外へ…という経験はありますか? 自分ではないけれど、「今日この人多分、寝坊しちゃったんだろうな」と思う女性を学校や職場で見かけた事はありませんか? 一目瞭然で寝坊したとわかる…それは眉毛が無いときです...
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口元は脱力の「へ」の字型…… 筋トレ、筋トレ !! と意識して口角を上げます。 なかなか エクササイズは難しく、とりあえず「い」の口で頬骨を上げます。 もっとも可能なのが上記の2点!! 少しずつでも実践してみよう♪ が目下の目標です(*≧∀≦*)
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普段飲むお茶をルイボスティーに変えました。 今まではほうじ茶だったり緑茶だったりと普通のお茶を飲んでいましたが、暑くなるにつれて水分補給を考えるようになったのです。 お茶は健康にも言いと言われているし、もともと好きなのですがちょっとカフェインが気になるのです。 というもの今までそういうことはなかったのに、最近胃の調子が悪いなと感じるようになってきたからでし...
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昨年に「お隣にはみ出してご迷惑」だと剪定された梅が豊作です(^-^)v やはり、『桜切るバカ、梅切らぬバカ』のことわざ通り(桜を素人が剪定すると、切り口から腐敗菌が入って木を腐らせますが、梅は小枝が多すぎて剪定しなかったら、混み過ぎて花実をつけないようになる。)と言うことのよぉです。 3月には見事な花を咲かせました♪ そして、3ケ月… なんだ...
脱毛サロン選びで重要だと思うこと書いてみます。 両わきや脚といった部位の脱毛がとりわけ人気のようです。 夏までに脱毛をしたいというひとが、春頃になると脱毛サロンに殺到するようになります。 この時期が一番脱毛サロンが混む時期だといえます。 人気のサロンだと、どうしても予約が取りづらくなる傾向があります。 いくら評判のいいサロンであっても、予約が取...
今日は午前中に用事があったので有給をいただいて、午後から大和郡山市のイオンモール迄ドライブして来ました。 まずは珈琲ください。 カルディーです(^^) ここでは輸入のクッキーやチョコ、韓国のざくろ酢などを買いますが、重いので帰りにお買い上げしますね~ モール内をうろうろウインドウショッピングしていると、タイムセール♪との声にお買い上げしました☆ お買い得...
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