saeブログ-ゴルフとアンチエイジング
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2015/11/1 2021/7/19 アンチエイジング, ヘルシー&ビューティー
2014年10月13日 エステ開始
17回の施術を行いました。
なかなか時間が取れずに施術に行けてなく、老化防止的な範疇です(^_^;)
今年10月3日からは10月18日、11月1日と頑張って通っています♪
本日、デュアル&炭酸パックコース施術しました♪♪
新たに、お買い上げしちゃいました~(^_^;)))
やっぱり、自分でアンチエイジングに頑張れません(;_;)
頑張って通って、お肌のタルミ・シワをやっつけて貰いたいと思いまぁ~っす(*≧∀≦*)
アンチエイジング, エステティックサロン sae
目や口など顔を動かすときに使われる表情筋、食べたり喋ったりする口のまわりには、たくさんの表情筋があり、特に表情筋を動かすことが多い口のまわりにある口輪筋(こうりんきん)。ここを鍛えることで、シワの予防や解消が期待できるよぉです。 <口輪筋のトレーニング> 1. 歯を見せるように「い」を伸ばしながら声に出し、口の両端を引き上げ5秒間キープ。 2. 次は...
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新年そうそう、ミーティング中に椅子に座っているにもかかわらず気を失って床に倒れてしまいました(^_^;) 意識はすぐに戻って大事には至らなかったけど、1時間程横になっていてもフラつくので自宅迄、送って貰いました。 今迄、何度か失神発作で倒れた事があったけど、意識が戻ると何事もなかったよぉに元気になったんだけど… 年齢のせいかフラつきがスッキリしませ...
私はよくヨーグルトにネットで購入するドライルーツのマンゴーでおかえりマンゴーを作ります(^^) そのままで美味しいドライマンゴーですが、小さく切ります。 プレーンヨーグルトと混ぜて冷蔵庫で一晩冷すだけです。 夜に作っておくと朝にはドライだったマンゴーが生のようになっておかえりしています。\(^^)/たっぷりの ヨーグルトに混ぜる方が柔らかく戻...
今夜も月は煌々と存在を主張しています♪ 気になっていたサプリが届きました。 好き嫌いはないけど偏食がちな私はサプリを愛飲しています。 最近、お肌の張りがめっきり無くなり暗中模索…… コラーゲンは5,6年前に飲んでみたけど、お肌の調子はいまいちで止めました。 コラーゲンたっぷりのフグやモツ鍋を食べても翌朝に変わりは無しです。 何か試してみたいと思って注...
12月13日のエステに行った時にオーダーしたネイルチップが届きました(^^) 1番邪魔にならない感じのショートスクエアのサイズです。 ワンタッチ加工されているので ・商品が届いて直ぐに、装着出来る ・チップを繰り返し使用出来る ・ネイルシールより、強度がある 便利そーですねっ(*^^*) ゴージャスなガラスのケースに納まっています(>_<...
12月31日にマツエクをして、10日が過ぎました。 リペアするつもりでしたが、左がかなりとれてしまい11日のコンペにはツケマして行きました(^_^;) 3連休明けの出勤にもツケマです(^^;))) とうとう、今朝は自まつ毛に揃えてカットしてツケマしました~ 右はいいんだけど、左の持ちが悪かったです(..) マスカラはパンダ目になるし… ...
先日友人と出かけた時に撮った写メがラインに送られてきました。 ガ~ン!なんだか老けたような・・・。^_^; 40歳を過ぎた頃から、美容イコール若さを保つ事という図式が思い浮かぶようはなっていたのですが、あの写真を見てからはその為に何をしたら良いか日々考えました。 そこで行きついたのが顔のたるみ解消です。 鏡で見るたびに下がってきてると感じてた...
とても暖かいとのことで頂いた掛毛布です。 肌触りは柔らかいぬいぐるみみたいです♪ まるで電気毛布のような暖さです!! あまりの温かさに掛布団はやめて、毛布の二枚重ねでOKですよぉ~(≧∇≦) これからの冬場、このマイクロケットで暖かく気持ち良い眠りを得られます。 たとえ、底冷えする日でも電気毛布は弱でいけそうで電気代の節約にもなりますねっ!! 電気で...
定年退職するまで3本の歯で頑張っていた父もついに観念し、歯医者に行きました。当然のごとく入歯です。でも、これでようやく好きだったせんべいとかたくあんとかも食べられるようになるなあと安心していたのですが…。本入歯が完成するまでにかなり時間がかかるらしく、仮り歯をもらってきたのですが、これがはたから見ているこちらがハラハラするほど大変そうなのです。 ...
健康的な生活を送りたいけど、なかなか毎日続けられる運動って見つけられない感じですが…… 私の職場では始業前にラジオ体操第一を行います(≧∇≦) ラジオ体操はすごいんですよぉ ラジオ体操は総合運動♪ 有酸素運動 筋トレ ストレッチ バランス運動 ラジオ体操は腕を回したり、体を横に曲げたりと、いろいろな動きが含まれるので、なんと全身の約40...
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