saeブログ-ゴルフとアンチエイジング
アンチエイジング、ゴルフ、美容、グルメ、ハイブリッド車実燃費など
2015/9/20 2021/7/19 アンチエイジング, ヘルシー&ビューティー
口元は脱力の「へ」の字型……
筋トレ、筋トレ !! と意識して口角を上げます。
なかなか エクササイズは難しく、とりあえず「い」の口で頬骨を上げます。
もっとも可能なのが上記の2点!! 少しずつでも実践してみよう♪ が目下の目標です(*≧∀≦*)
口角、エクササイズ sae
ホットペッパービューティーでカットとカラー、トリートメント仕上げを予約しました。 新規予約で割引きが有ったり、翌日予約も可能だったりと とても便利です♪ 知らなかったサロンも発見出来たりして面白いです(^o^) ネイルやマツエクも有りました。 【オススメ】潤いツヤ髪カラー+カット+上質トリートメント ¥14040→¥9000 5000円引きだよ~(...
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定年退職するまで3本の歯で頑張っていた父もついに観念し、歯医者に行きました。当然のごとく入歯です。でも、これでようやく好きだったせんべいとかたくあんとかも食べられるようになるなあと安心していたのですが…。本入歯が完成するまでにかなり時間がかかるらしく、仮り歯をもらってきたのですが、これがはたから見ているこちらがハラハラするほど大変そうなのです。 ...
12月13日のエステに行った時にオーダーしたネイルチップが届きました(^^) 1番邪魔にならない感じのショートスクエアのサイズです。 ワンタッチ加工されているので ・商品が届いて直ぐに、装着出来る ・チップを繰り返し使用出来る ・ネイルシールより、強度がある 便利そーですねっ(*^^*) ゴージャスなガラスのケースに納まっています(>_<...
脱毛サロン選びで重要だと思うこと書いてみます。 両わきや脚といった部位の脱毛がとりわけ人気のようです。 夏までに脱毛をしたいというひとが、春頃になると脱毛サロンに殺到するようになります。 この時期が一番脱毛サロンが混む時期だといえます。 人気のサロンだと、どうしても予約が取りづらくなる傾向があります。 いくら評判のいいサロンであっても、予約が取...
しばらく仕事で忙しい期間が続き、食欲を満たすことを最優先にしていたわたしは一気に10キロ太ってしまいました。 当然、顔の輪郭は丸みを帯びてすっかりぽっちゃりという可愛い表現ができないほど太ったため、ダイエットに励みました。 その間、丸みを帯びた顔についていた贅肉はすっかり落ちるものだと思っていたのですが、減っていく体重とは裏腹に、全く落ちない顔の贅肉...
4週間前に初めてジェルネイルをしました✨ 思い通り爪はずっとキラキラと綺麗でした💕 爪の状態は健康的で良好らしくて良かったです。 今回はそのネイルをオフして新しいネイルをしました✨ 硬化したジェルを削って落とすのには、ちょっとビックリしました❗ 大変な作業だと思いました😅 季節を取り入れて秋色も良かったのですが、シ...
4月に入り、紫外線もグッと強くなりました。同時に日差しも強くなりました。 しかし、気温があがり、暖かくなり活動したい時期になりました。 寒さから開放された感じですね。 ただ、先に述べたように、紫外線は強くなる時期です。 しかも、急激に。だから、いつものケアだけでは足りない季節が今から始まります。 汗でせっかくのメイクも流れやすくなりますし、毎年女性が悩む時...
お肌のゴールデンタイム(午後10時~午前2時)に就寝しないとダメだとかたくなに信じて、 早く寝ないと!! そんなの無理!! あぁ~今日もダメだった~(T_T) あぁ~お肌にダメージが…(ToT) なぁ~んて思っていたけれど…… 成長ホルモンは「入眠直後の熟睡期にまとめて分泌される」 最新の睡眠の研究結果では、若返りホルモンが分泌されるのは「入眠後3~4時...
今回、運転免許証の更新です。 5年前の写真にはシワが無いです!! 目もパッチリ開いてました。 最近では眼瞼下垂でまぶたが開きません(/_;)/~~ エステに通っていますが、おデコに口元のシワが悩みです (^_^;) お休みなので美容室でヘアカラー&トリートメントして髪艶ピカにしました。そして、マツエクもしました☆ 今回はツケマみたく長目にしました♪...
季節の変わり目になると、肌トラブルが起きたり疲れやすくなったり…。こんな経験あると思います。 そんな時はのんびり温泉に入ってリフレッシュしませんか? 温泉のなかでも硫黄泉、硫酸塩泉、炭酸水素塩泉は美容効果が高くおすすめです。 「身体的な効果」 温泉には硫黄泉、単純温泉、炭酸水素塩泉など様々な種類があり、美肌はもちろん、婦人病や関節痛、消化器...
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