ヘルシー＆ビューティー
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気功治療は本当に病平癒に効果があるのか
気功治療は、現実的に目で見えたり、人間の五感では実感として感じる事の出来ない 「気」を扱う物で、未だに科学的に解明されておらず、更にどの様にして治療に利用 され、どの様な効果があるのかも証明はされておりません。しかし現実的には、気功 治療に頼っている人も大変多くいらっしゃいます。 気功治療は自然界にあるエネルギーを体内に取り込む事によって、病の平癒を...
入歯で数年ぶりのたくあんを
定年退職するまで３本の歯で頑張っていた父もついに観念し、歯医者に行きました。当然のごとく入歯です。でも、これでようやく好きだったせんべいとかたくあんとかも食べられるようになるなあと安心していたのですが…。本入歯が完成するまでにかなり時間がかかるらしく、仮り歯をもらってきたのですが、これがはたから見ているこちらがハラハラするほど大変そうなのです。 ...
１月のネイルです✨✨
どちらかと言うと、結構気まぐれに行動するタイプの私は金曜の夜に｢もう、４週間になるのでネイルに行かなくては｣と思ってはいましたが、気がつけば日付が変わっていて、いつものホットペッパービューティーでは当日の予約が取れなくなってしまいました(..) 11時～12半の歯科治療の後、16時～のエステ💆✨の間にネイルに行っておきたいので、...
11月のネイル💅です😆🎵🎵
４週間前に初めてジェルネイルをしました✨ 思い通り爪はずっとキラキラと綺麗でした💕 爪の状態は健康的で良好らしくて良かったです。 今回はそのネイルをオフして新しいネイルをしました✨ 硬化したジェルを削って落とすのには、ちょっとビックリしました❗ 大変な作業だと思いました😅 季節を取り入れて秋色も良かったのですが、シ...
ジェルネイル💅しました✨✨
最近、爪が丈夫になりました。 今までは爪の先や生え際がガサガサと鱗が剥がれるような、層が剥がれるような感じで、ほとんど伸ばす事は出来なくヤスリで削ってガサガサを手入れしていました。 ところが、10月の始め伸びてきて切ろとした時に気づいたのですが、爪がしっかりと伸びてガサガサもないではありませんか‼ 何が爪を丈夫にしたのでしょう❓ 考えてみました……...
ユークロマ 漂白の経過③
昨年9月からハイドロキノン4％ユークロマで頬のシミの漂白に挑戦しているところです。（さぼりながらでしたが…） 小休止を挟みながら半年で4本を朝と夜に使用しました。ゴルフの日は紫外線が恐いので使用しませんでした。 よく見かけるコメントのよぉにはシミは無くなりません。（１本を試しては１ｹ月程さぼりながらですので(^_^;)))） ユークロマは25℃以下での...
アンチエイジングも兼ねてやってみることにした
普段飲むお茶をルイボスティーに変えました。 今まではほうじ茶だったり緑茶だったりと普通のお茶を飲んでいましたが、暑くなるにつれて水分補給を考えるようになったのです。 お茶は健康にも言いと言われているし、もともと好きなのですがちょっとカフェインが気になるのです。 というもの今までそういうことはなかったのに、最近胃の調子が悪いなと感じるようになってきたからでし...
みんなはやってないだろうなあと思うスキンケア、ヘアケア♪
とにかく肌が弱くて、あらゆるスキンケア商品やシャンプーなどが合わなくてずっと困ってました。 そんな私が編み出したケア方法です。 まずはスキンケア。 化粧水をバシャバシャ使える人が羨ましいな～と思うくらい、どのメーカーの化粧水もつければつけるほど肌がゴワゴワになってしまう私（汗） 唯一、これなら比較的大丈夫だなと思えるメーカーはＤＨＣです。 それでもやっぱり...
顔のたるみは顔の筋肉を鍛えると解消する
先日友人と出かけた時に撮った写メがラインに送られてきました。 ガ～ン！なんだか老けたような・・・。^_^; 40歳を過ぎた頃から、美容イコール若さを保つ事という図式が思い浮かぶようはなっていたのですが、あの写真を見てからはその為に何をしたら良いか日々考えました。 そこで行きついたのが顔のたるみ解消です。 鏡で見るたびに下がってきてると感じてた...
最近話題のクッションファンデーション
最近クッションファンデーションにハマっています。 皆さんはクッションファンデーションをご存知でしょうか。 今若い人を中心にすごく流行っていて、色々なブランドが発売しています。 これはもともと韓国のコスメブランド「IOPE（アイオペ）」が発売し、人気となり、日本にもやってきたということらしいです。 韓国はここ何年も艶肌がトレンドなので、クッションファンデーショ...