saeブログ-ゴルフとアンチエイジング
アンチエイジング、ゴルフ、美容、グルメ、ハイブリッド車実燃費など
2015/9/25 2021/7/19 ヘルシー&ビューティー
シミを撲滅すべくハイドロキノン4%クリーム「ユークロマ」を購入しました。
朝晩、洗顔、化粧水の後、クリームを少量つまようじの丸い方に乗せてシミに塗ってます。 朝は仕上げにUVミルクで紫外線をガードします。
9月17日 使用開始です。 9月24日使用1週間 写真では判りにくいですが、シミは薄くなって来たよぉです♪ 頑張って漂白してみます……
シミ, ハイドロキノン, ユークロマ, 漂白 sae
とても暖かいとのことで頂いた掛毛布です。 肌触りは柔らかいぬいぐるみみたいです♪ まるで電気毛布のような暖さです!! あまりの温かさに掛布団はやめて、毛布の二枚重ねでOKですよぉ~(≧∇≦) これからの冬場、このマイクロケットで暖かく気持ち良い眠りを得られます。 たとえ、底冷えする日でも電気毛布は弱でいけそうで電気代の節約にもなりますねっ!! 電気で...
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目や口など顔を動かすときに使われる表情筋、食べたり喋ったりする口のまわりには、たくさんの表情筋があり、特に表情筋を動かすことが多い口のまわりにある口輪筋(こうりんきん)。ここを鍛えることで、シワの予防や解消が期待できるよぉです。 <口輪筋のトレーニング> 1. 歯を見せるように「い」を伸ばしながら声に出し、口の両端を引き上げ5秒間キープ。 2. 次は...
定年退職するまで3本の歯で頑張っていた父もついに観念し、歯医者に行きました。当然のごとく入歯です。でも、これでようやく好きだったせんべいとかたくあんとかも食べられるようになるなあと安心していたのですが…。本入歯が完成するまでにかなり時間がかかるらしく、仮り歯をもらってきたのですが、これがはたから見ているこちらがハラハラするほど大変そうなのです。 ...
脱毛サロン選びで重要だと思うこと書いてみます。 両わきや脚といった部位の脱毛がとりわけ人気のようです。 夏までに脱毛をしたいというひとが、春頃になると脱毛サロンに殺到するようになります。 この時期が一番脱毛サロンが混む時期だといえます。 人気のサロンだと、どうしても予約が取りづらくなる傾向があります。 いくら評判のいいサロンであっても、予約が取...
気功治療は、現実的に目で見えたり、人間の五感では実感として感じる事の出来ない 「気」を扱う物で、未だに科学的に解明されておらず、更にどの様にして治療に利用 され、どの様な効果があるのかも証明はされておりません。しかし現実的には、気功 治療に頼っている人も大変多くいらっしゃいます。 気功治療は自然界にあるエネルギーを体内に取り込む事によって、病の平癒を...
2014年10月13日 エステ開始 17回の施術を行いました。 なかなか時間が取れずに施術に行けてなく、老化防止的な範疇です(^_^;) 今年10月3日からは10月18日、11月1日と頑張って通っています♪ 本日、デュアル&炭酸パックコース施術しました♪♪ 新たに、お買い上げしちゃいました~(^_^;))) やっぱり、自分でアンチエイジング...
健康的な生活を送りたいけど、なかなか毎日続けられる運動って見つけられない感じですが…… 私の職場では始業前にラジオ体操第一を行います(≧∇≦) ラジオ体操はすごいんですよぉ ラジオ体操は総合運動♪ 有酸素運動 筋トレ ストレッチ バランス運動 ラジオ体操は腕を回したり、体を横に曲げたりと、いろいろな動きが含まれるので、なんと全身の約40...
新年そうそう、ミーティング中に椅子に座っているにもかかわらず気を失って床に倒れてしまいました(^_^;) 意識はすぐに戻って大事には至らなかったけど、1時間程横になっていてもフラつくので自宅迄、送って貰いました。 今迄、何度か失神発作で倒れた事があったけど、意識が戻ると何事もなかったよぉに元気になったんだけど… 年齢のせいかフラつきがスッキリしませ...
ー最近の職場ー 仕事が定時上がりになって来ました♪ 「早く帰れる時は定時で帰ろう♪」(ルンルン(^-^))と話してた時の事です。「早く上がると体が楽よねぇ!?」と会話が弾みます(^^)私が「若くても楽でしょ!!」と言った時、keiちゃんが「私、体重計で出てくる体年齢が50代なんですよぉ(ToT)」と言うではありませんかぁ!! 思わず「えええ...
先日友人と出かけた時に撮った写メがラインに送られてきました。 ガ~ン!なんだか老けたような・・・。^_^; 40歳を過ぎた頃から、美容イコール若さを保つ事という図式が思い浮かぶようはなっていたのですが、あの写真を見てからはその為に何をしたら良いか日々考えました。 そこで行きついたのが顔のたるみ解消です。 鏡で見るたびに下がってきてると感じてた...
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